成人在 线视频无码| 中文字幕亚洲国产|午夜大香蕉|亚洲国产 精一区二区三区性色

　　在 这个时节该如何调 理养生？宋曙 霞认为，在饮 食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。